Dziś w naszej grupie odbyły się zajęcia otwarte z udziałem rodziców, których celem było zwrócenie uwagi na znaczenie prawidłowej postawy ciała u małych dzieci oraz pokazanie prostych ćwiczeń wspierających rozwój fizyczny.
Zajęcia rozpoczęły się krótkim wprowadzeniem na temat:
- roli prawidłowej postawy w codziennym funkcjonowaniu dziecka,
- najczęstszych nieprawidłowości (np. garbienie się, zapadnięta klatka piersiowa, koślawe kolanka),
- wpływu aktywności ruchowej na rozwój układu mięśniowo-szkieletowego.
Następnie dzieci, wspólnie z rodzicami, wzięły udział w zabawach i ćwiczeniach ruchowych wspomagających:
- prostowanie pleców i wzmacnianie mięśni grzbietu,
- kształtowanie prawidłowego chodu i stania,
- rozwijanie koordynacji ruchowej i równowagi.
Rodzice mieli okazję obserwować swoje dzieci podczas aktywności, a także dowiedzieli się, jak wspierać prawidłowy rozwój postawy w domu – poprzez zabawę, ograniczanie czasu przy ekranach oraz codzienną aktywność fizyczną.
Dziękujemy wszystkim rodzicom za obecność i aktywne uczestnictwo w zajęciach! Wspólna troska o zdrowie i rozwój naszych dzieci to najlepsza inwestycja na przyszłość.
